La Bottega delle Erbe

Il Goji (Lycium Barbarum)è un arbusto deciduo perenne, che può raggiungere fino ai 3 metri di altezza. I frutti sono bacche di colore rosso intenso a forma ellissoidale e crescono su viti rampicanti nelle zone montane tra il Tibet e la Mongolia. Le bacche di GOJI sono soprannominate “frutto della felicità”, in virtù del senso di benessere che ti dà assumendo questo succo dal sapore gradevole (stranamente!). Prove di laboratorio hanno rilevato una effettiva attività antiossidante con successiva trasformazione di radicali liberi!

Il succo di GOJI, OTTENUTO DAL frutto, contiene molecole di rilevanza scientifica:

1 polisaccaridi, la cui funzione la letteratura scientifica internazionale conferma responsabili della naturale attività di sostegno del Sistema Immunitario; i polisaccaridi agiscono come potenti adattogeni (come il Ginseng), proteggendo il corpo quando per troppo tempo lo hai sottoposto a periodi particolarmente stressanti.

2 Steroli e acidi grassi essenziali, che contribuiscono a controllare in maniera naturale i livelli di colesterolo.

3 Betaina, sostanza naturale conosciuta per le proprietà DISINTOSSICANTI SUL FEGATO.

Ritroviamo, inoltre Flavonoidi, Aminoacidi essenziali e non; carotenoidi ( betacarotene, zeaxantina, luteina e licopene che supportano la funzione visiva);non possono mancare poi, vitamine e minerali. Insomma un prodotto veramente completo che ti dà la giusta carica al mattino quando ti alzi, togliendoti quel torpore eccessivo che se ne và a volte solo nel pomeriggio!è un ottimo Antiossidante naturale, un complesso di sostanze naturali tra cui Uva Rossa succo, Licopene e Resveratrolo. Allora ricapitolando che fà questo GOJI TIBETANO? Contrasta la formazione di radicali liberi, che sono responsabili dei processi di invecchiamento cellulare ed è un ottimo depurativo epatico e drenante. E quando il fegato è “Pulito” tu hai più energia. I primi giorni, visto che l’ho provato anch’io il prodotto, è leggermente lassativo, ma poi con il passare dei giorni l’azione sull’intestino diminuisce gradualmente ritornando sui livelli di prima.
L’ho preso questa primavera e mi ha tolto alcuni fastidi tipici per me durante questa stagione, visto che il mio organo più debole e (più forte) è proprio il fegato!

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Questa volta non vi parlerò nè di erbe, integratori o vitamine; vi parlerò di quello che sicuramente accadrà .. qualcosa che toccherà tutti noi umani nel più profondo del nostro animo. Dal punto di vista astronomico ci sarà un “semplice” allineamento di più pianeti del nostro Sistema Solare. Dato che ogni pianeta ha la sua forza di gravità e quindi il suo MAGNETISMO, questa evento porterà ad un cambiamento importante anche sul nostro pianeta. Quello che alcuni scienziati stanno verificando è l’entrata di tutto il Sistema Solare nella Cintura Fotonica. Che cos’è la Cintura Fotonica? E’ una nube interstellare di particelle di luce ( fotoni ) ad alta intensità energetica. Una specie di pulviscolo, insomma! L’attrito di queste particelle con il nostro Sistema Solare, e qiundi con la Terra, produce calore. (Un esempio potrebbe essere quello dello Space Shuttle quando rientra nell’atmosfera terrestre e tende ad infiammarsi ). E’ questa la vera ragione del riscaldamento globale. Anche l’attività del Sole sta aumentando, con l’incremento delle Tempeste Solari. Altro calore/energia che arriva sul Pianeta. Il calore in fisica si trasforma in aumento cinetico delle particelle. Atomi, protoni ed elettroni si muovono ad una velocità maggiore. Anche le nostre cellule sono formate da questi componenti, e dunque, questa accelerazione cinetica interagisce con il nostro DNA portando dei cambiamenti. Per fare un esempio, è come se ora tutto il pianeta, e quindi tutti gli uomini, stessero facendo una “cura omeopatica”. E la cura consiste nel tirar fuori tutti i nostri sentimenti,( dalla rabbia alla depressione, ma anche gioia, senso di appartenenza e Unità con gli altri) oppure le personalità nascoste che, grazie alla Luce che sta arrivando, escono allo scoperto. E questo ti scuote, non è vero?! Ma allora che tipo di cura è, ti stai chiedendo? Giusto, dico io, ma dipende da come sei fatto tu e da quale sentimento hai bisogno di “liberarti prima”, bello o brutto che sia! Siamo qui sul Pianeta Terra per sperimentare più cose insieme. E allora, come nelle cure depurative, può succedere a volte che il soggetto manifesti sfoghi sulla pelle che prima non aveva!

Ottimo, vuol dire che la cura funziona! Ma non ci sarà nessuna Catastrofe, come sperano molti fanatici o persone a cui piace mandare nell’etere notizie di paura! Basta con le paure, abbiamo i telegiornali per questo! Dobbiamo renderci conto che non abbiamo nulla da perdere e che possiamo decretare per noi GUARIGIONE E ABBONDANZA, basta volerlo! Ecco che cos’è il 2012: uscire dai vecchi schemi mentali, da tutti i tipi di dipendenza che ci zavorrano e non ci rendono liberi. La differenza rispetto a una decina d’anni fa, sta nel fatto che adesso hai più aiuti dall’esterno, perchè esistono persone che questo cammino lo hanno già iniziato e possono, se tu vuoi, aiutarti a prendere la strada giusta. Tutto è nelle tue mani, spetta a te decidere!

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Dalla Vegetal-Progress ecco che arriva una novità importante: VEDYBEN.

E’ un prodotto a base di Aronia, Mirtillo nero, Sambuco, e Ribes nero.Serve a migliorare uno dei nostri sensi più importanti: La Vista. I frutti di colore scuro, come questi sopra citati, sono ricchi di antocianine e servono a migliorare la vista notturna, e in generale la qualità della vista. Questo prodotto nello specifico è adatto per te che guidi molto, e soprattutto la sera, per chi sta molto tempo davanti al computer. E’ indicato anche per studenti, anziani, Diabetici per il controllo della retinopatia, Miopi, e per chi soffre di Uveiti e per i Piloti.

L’Aronia (Aronia Melanocarpa) è una rosacea originaria del Nordamerica. Le sue bacche sono da tempo utilizzate dai nativi americani e dalle popolazioni siberiane. E’, infatti, grazie agli studi portati avanti dal biologo russo Ivan Mitschurin che si è potuto riscontrare un alto contenuto di antocianine (1480 mg/100 gr di bacche fresche). Il test ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) che misura l’attività antiossidante dei cibi ha fornito per l’Aronia uno dei risultati più alti mai registrati: 16100 micromoli di Trolox eq. per 100gr. Inoltre recenti studi hanno evidenziato l’efficacia dell’Aronia nella riduzione dell’infiammazione dell’uvea (uveiti).

Il Sambuco, invece, oltre a crescere in Europa, si trova anche in Africa del nord, e in Asia ed è usato come alimento da molte popolazioni di queste zone da sempre. Anche in questo caso la percentuale di antocianine dalle bacche di Sambuco è molto alto: fino a 1600 mg per 100 gr di bacche fresche, ed è il più elevato di tutti i frutti.

Il Mirtillo nero (Vaccinium myrtillus L.)cresce nelle zone temperate e subartiche del pianeta. E’ molto importante per il miglioramento della visione notturna a tal punto che divenne famosa durante la seconda guerra mondiale perchè i piloti Irlandesi della RAF mangiando molta marmellata di mirtillo incrementarono le loro prestazioni nei combattimenti notturni! Il Mirtillo, infatti, aumenta la rodopsina in maniera considerevole già dopo mezz’ora dall’assunzione.La rodopsina ( anche nota come porpora retinica) è un pigmento della retina responsabile sia della formazione delle cellule fotorecettori, sia dei primi eventi nella percezione della luce. Il prodotto in generale allevia i sintomi della retinite pigmentosa. L’attività fotoprotettiva degli estratti di bacche di Mirtillo sulla retina è stata dimostrata dallo studio del dott. Jang nel 2005 su cellule retiniche sottoposte a stress fotossidativo.

Il Ribes nero, infine, è tipico delle zone dell’Asia Settentrionale e anche nell’Europa Centrale e Settentrionale. Il nome deriva dall’arabo ribas che significa dal sapore acidulo. Anche per questa pianta la sua notorietà crebbe durante la seconda Guerra Mondiale e soprattutto in Gran Bretagna. Il governo di allora ne incentivò la coltivazione perchè ricca di vitamina C, che all’epoca scarseggiava. Alla fine della Guerra, poi, i frutti vennero spremuti per fare degli sciroppi per bambini.

Anche per quanto riguarda il Ribes nero, studi giapponesi hanno rilevato alte concentrazioni di rodopsina (porpora retinica).

Io lo sto provando e dopo una settimana sto notando un miglioramento per quanto riguarda l’Astenopatia (sindrome da affaticamento visivo); leggo e uso il computer abbastanza spesso, anche se mi stanca gli occhi!

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Finalmente le vacanze! Cosa portarsi di utile?

Innanzi tutto i fermenti lattici non devono mancare mai, a maggior ragione se vai in un paese tropicale. In questi posti è molto importante non dimenticare l’olio essenziale di limone per l’acqua da bere. Si perchè il limone ha proprietà antibatteriche molto grandi e l’olio è un concentrato di principi attivi, dunque ne pootenzia l’azione rispetto alla semplice spremuta di limone. Rimanendo nei tropici, per non essere disturbato dalle zanzare, devi assumere una buona quantità di capsule (almeno 6 al giorno) di Alga Spirulina. La Spirulina è un’alga d’acqua dolce che non contiene iodio, è ricca di vitamine e minerali, e oltre ad essere un energetico, cambia l’odore della pelle (come i fumatori per esempio) e non vieni “assalito” dalle zanzare. Se vai al mare, oltre alle creme protettive per i raggi solari, e’ altrettanto importante portarsi un ottimo dopo sole per farti dormire meglio la notte. Uno di questi è l’olio di jojoba che fa da lenitivo, idratante e antinfiammatorio, o per la scottatura classica da esposizione prolungata al sole. Si assorbe molto bene, ma se non hai dimestichezza con gli olii, va molto bene anche il gel d’aloe.

Per il dopo puntura d’insetto, qualsiasi esso sia, è ottimo il Rescue Remedy il rimedio dei fiori di Bach. Ne basta una sola goccia sulla bolla per lenire velocemente il fastidioso prurito. In più il Rescue Remedy se ne possono assumere 4 gocce sotto la lingua nei casi di forte spavento improvviso. Anche qiu l’azione calmante è immediato.

Se hai un figlio un pò “irreqiueto” allora ti consiglio di mettere in valigia il “Sangre de Drago” dall’amazzonia con furore!! E’ un cicatrizzante eccezionale per le escoriazioni e ferite. ( Giocando a pallone a volte anch’io ne ho avuto bisogno, sperimentandone la grande efficacia! Blocca subito la produzione di siero formando velocemente la crosta.

Tintura Madre di Propoli, non si sa mai un raffreddore o un febbretta passegera. Per la dissenteria, che può capitare al mare, in abbinamento alla propoli l’olio essenziale di Tea Tree Oil, che neutralizza gram positivi, gram negativi e funghi.

A questo punto buone vacanze!

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Buon giorno a tutti!

Innanzi tutto adesso che è arrivato il gran caldo “approfittiamo” per diminuire il consumo di carne! (Non se ne abbiano i miei vicini macellai!). La carne è scaldante perchè ha più calorie della frutta e verdura e dunque senti più caldo. Salvo nei casi in cui stai facendo una dieta rigorosa.. vedi tu. Ma con questo caldo hai comunque meno fame e puoi seguire meglio i miei consigli.

Bevi solo quando hai sete, e non ogni 15 min come si sente dire. Bevendo spesso, infatti, alteri il meccanismo della sete, che è regolato dall’ Ipotalamo e in più puoi affaticare i Reni, i quali non sono impegnati a filtrare l’acqua, ma soltanto a eliminarla. Insomma poca carne e se vuoi aumenta il pesce; con le spine, però, come orata, persico ecc. ecc., ma non i crostacei.

Tisane diuretiche, in questa stagione, è meglio evitarle perchè abbassano un pò la pressione; inoltre sudando perdi molti liquidi e sali minerali. Ecco allora che arriva in tuo aiuto il MULTICOMPLEX(24 bustine a 9,9e), integratore salino a base di Potassio, Magnesio, Sali minerali, Q10 e Taurina, che dà energia. E’ un ottimo prodotto che sto provando anch’io a cui puoi associare tranquillamente 1 o 2 gr. di Vitamina C estratta dalla Rosa Canina. Tra le molteplici funzioni che svolge la Vitamina C, c’è anche quella di mantenere in equilibrio la temperatura corporea. Quindi sopporti meglio il caldo! Inoltre ti dà tono e vigore, perchè stimola in maniera naturale la coorteccia surrenale, responsabile della nostra energia di base (le nostre batterie ricaricabili per capirci!!).

Infine un ciclo di 2 mesi di Betacarotene è altrettanto importante per abituare la tua pelle ai raggi solari, evitando fastidiosi eritemi  e bruciature.

Poco o niente Vino Rosso, yang per la Medicina Tradizionale Cinese, quindi anch’esso scaldante.

Al posto della carne puoi integrare nella tua dieta il tofu, formaggio di soya, di colore bianco, yin per la MTC qiundi NON SCALDANTE ( se non l’hai ancora provato fallo subito è un esperienza da non perdere! ). Ti consiglio quello naturale senza spezie e di farlo a cubetti, un filo d’olio sulla padella antiaderente, e in 5 minuti è fatto. Nel caso puoi aggiungere un pò di sesamo che non guasta. La soya è un legume ( bio e non OGM quello che trovi in erboristeria ), quindi sono proteine vegetali che possono sostituire la carne. E con un grammo di VITAMINA C si quintuplica l’assunzione di Ferro. Ad esempio se nel tofu c’è il 5% di ferro per etto, con 1 gr. di VITAMINA C arrivi al 25% di Ferro assorbito.

Il tofu rispetto ai fagioli o alle lenticchie non dà problemi di gas e gonfiore intestinale, pur esssendo un legume. E’ leggero e facilmente digeribile; infatti è ottimo per la cena dove è comunque sempre meglio non appesantirti!

Buon Appetito!!

MASSIMO BOZZI Naturopata

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Il rame è da sempre usato dall’uomo per le sue grandi capacità di conduttore elettrico. E visto che l’uomo ha il suo campo elettromagnetico, il rame interagisce con la parte energetica dell’organismo. Come?

Ripristinando l’omeostasi, cioè l’equilibrio metabolico. Il rame, infatti, ha la capacità di assorbire l’energia in eccesso che si blocca in alcuni punti, provocandoci dolore o malesseri di varia natura. E ancora una volta Madre Terra, che non dobbiamo mai dimenticare di ringraziare, ci fornisce questo prezioso minerale per il nostro benessere!

Oltre ai bracciali, la ditta Urania ha integrato nei suoi prodotti i Plantari in rame, o il telo da inserire sotto il materasso che inibisce le energie dei nodi di Haartman. I Plantari, invece, servono a eliminare i cattivi odori (perchè diminuisce notevolmente la sudorazione) di chi, come te, per lavoro sta molto tempo in piedi e magari porti le scarpe da ginnastica! Con questo caldo!!! Poveri piedi!
Con i Plantari risolvi i problemi degli odori, eliminando batteri e funghi, e soprattutto della postura dandoti un grosso sollievo.

I piedi sono molto importanti perchè rappresentano il Punto Riflesso di tutto il corpo. Se i piedi soffrono soffri anche tu! Il Plantare, poi, ti permette di scaricare a terra le tensioni che accumuli durante il giorno e torni a casa sicuramente meno stanco! Scusa se è poco!!

I Plantari sono fatti di cuoio con dei forellini (quindi il piede poggia sul cuoio e lattice) e al centro c’è il Plantare di rame.

Questa idea dei Plantari in rame parte dall’idea elaborata dalle teorie di Rudolf Steiner, sulle qualità benefiche dei metalli sull’organismo umano, nell’ambito della Medicina Antroposofica. Questo studioso iniziò nel 1924 e, dopo le prime conferme, proseguì positivamente il lavoro, approfondendo le sue ricerche.

Dalla teoria alla pratica, ed ecco a voi i Bracciali e i Plantari in Rame per il vostro benessere!!

BUONA PASSEGGIATA!!

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Fin dai tempi più remoti l’uomo conosce la forza positiva del sale, traendone beneficio per il suo effetto purificatrice e neutralizzante. Le lampade di sale servono, inoltre, a produrre ioni negativi che bilanciano quelli positivi prodotti da computer, tv, frigoriferi, ecc. ecc. Hanno un colore arancione, che stimola la creatività, incoraggia e soprattutto ha un effetto rilassante. Inoltre essendo sale assorbe l’umidità delle case a tal punto che se hai casa al mare, per esempio, si potrebbe anche sciogliere!

Più la compri grande e più mq ionizzi. Per esempio la misura più piccola che pesa 2-3,5 kg, ionizza 10 mq;

3,5-6,5 kg 15 mq. Quindi l’effetto ionizzante è proporzionale al peso della lampada. E’ ideale quando ami dormire con una luce soffusa che ti fa compagnia la notte!

Da noi le trovi in forma grezza, a piramide, sfera, o cubo.

Grazie alla forma particolarmente elegante, la lampada di sale si adatta a qualsiasi tipo di ambiente e di arredamento, dal classico al rustico o moderno.

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L’Argan o Arginia Spinosa è una pianta che risale alla notte dei tempi. Dichiarata “patrimonio dell’umanità”, è conosciuta come una delle più importanti piante medicinali del pianeta. Dai suoi noccioli si ricava l’Olio d’Argan. L’Argan è una pianta che cresce nel Marocco (vicino Marrakesh) da circa 80 milioni di anni ed è usata dai popoli berberi per le sue proprietà emollienti, idradanti e fortemente elasticizzanti, stimola il rinnovo cellulare ed è utilizzato per i massaggi come rilassante muscolare. Le donne berbere lo utilizzano da sempre per la bellezza del proprio corpo e dei capelli, rallentando il manifestarsi dei tradizionali segni dell’invecchiamento.

Anche la scienza ha recentemente riconosciuto ufficialmente all’Olio d’Argan eccellenti proprietà antiossidanti; pertanto viene sempre più spesso impiegato nei prodotti cosmetici anti-età.

La qualità di questo olio è legata al fatto che per farne un litro è necessario spremere 100kg di noccioli di argan; inoltre la sua ricchezza di Omega 6, Fitosteroli e vitamina E (200 - 300% in più dell’olio d’Oliva) rappresenta un vero paradiso per la nostra amata pelle!

OMEGA 6

Grazie al suo contenuto di acidi grassi insaturi Omega 6, svolge un efficace azione ristrutturante sugli strati più esterni della pelle, combattendo la disidratazione e la perdita di elasticità cutanea.

VITAMINA E

Per il contenuto di Vitamina E naturale si rivela straordinariamente efficace nel combattere l’azione dei radicali liberi e quindi aiuta a prevenire la formazione delle rughe e il precoce invecchiamento della pelle.

FITOSTEROLI

Infine contiene dei particolari fitosteroli (Spinasterolo Schottenolo), praticamente quasi assenti in altri olii, che garantiscono un’attività lenitiva e riparatrice, contribuendo a mantenere la pelle luminosa.

La ditta NATURE’S ha di recente presentato una linea cosmetica a base di Olio d’Argan con i seguenti prodotti:

OLIO PURO- MASCHERA riequilibrante RHASSOUL -LATTE DETERGENTE “DELICATO”- Crema anti-age 24 ore

Siero riparatore “INTENSIVO”- Crema corpo VELLUTANTE- Shampo uso frequente SETIFICANTE- Balsamo ristrutturante ADDOLCENTE- KIT DA VIAGGIO- E Candela profumata OASI.

Buona Idratazione a tutti!

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Ansia, depressione, paura, rabbia? Ecco qui uno dei rimedi naturali più efficaci che puoi trovare in erboristeria:

FIORI DI BACH
Aiutano a farti ritrovare il buon umore e soprattutto l’equilibrio interiore. Sono 38 i fiori che noi terapeuti scegliamo per te a seconda dei tuoi stati d’animo del momento. Non danno assuefazione, semplicemente se non sono giusti non hanno effetto; si possono assumere con altri prodotti; non danno dipendenza.

Per la cura, noi di solito facciamo la miscela nella bottiglietta da 30ml, con 40 gocce di brandy che si usa come conservante naturale (ricetta originale di Edward Bach). Se ti dà fastidio il l’alcool si può sostituire il brandy con aceto di mele. Il tutto dura 20 giorni circa e a seconda del problema si possono prendere anche per più tempo, facendo delle correzioni eventuali.
UN PO’ DI STORIA SUI FIORI
I fiori di bach sono distillati di petali dei fiori scelti circa 70 anni fa da un medico-omeopata particolarmente sensibile di nome Edward Bach.

Servono a ripristinare l’equilibrio psichico alterato nelle persone. E’ un metodo dolce e gentile (per usare lo stesso linguaggio del medico gallese al quale avevano diagnosticato un tumore maligno). Ritirandosi nella sua campagna dove era nato, Bach si accorse che, passeggiando per i prati, alcuni fiori gli trasmettevano vibrazioni particolari. Cambiando il fiore anche il suo stato d’animo cambiava. Inizio’ quindi la ricerca per i fiori e alla fine dei suoi studi tirò fuori dal “cilindro” 38 fiori ognuno corrispondente ad uno stato d’animo diverso, come per esempio la rabbia, paura, incertezza, malinconia, e così via

Sono veramente eccezionali, ma tu devi avere fiducia in noi per guarire! La fiducia nel terapeuta è già metà della cura e i fiori  danno il là al tuo miglioramento. Al nostro negozio è possibile individuare i fiori di bach anche a distanza, semplicemente fornendo il nome e cognome della persona da guarire. E già, perchè il nome è una frequenza e ad essa ne corrisponde un’ altra alla quale si può associare uno o più fiori a seconda del caso. Non è fantascienza, ma è qualcosa che ha a che fare con le vibrazioni che ognuno di noi ha e le persone più sensibili possono captarle come una radio che riceve e invia messaggi !

Umilmente sempre al vostro servizio

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Ancora una volta i Mass Media si abbattono contro i “poveri” integratori!Ma come, adesso con l’ultima legge sui prodotti erboristici è prevista la dicitura, udite udite :

Integratori Alimentari!!! Aiuto!! Abbiamo sbagliato tutto!!!!!!!!

Ma no, scusate, cerchiamo di non farci allontanare dal buon senso, e seguire l’istinto, e la verità sopratutto. Noi erboristi prendiamo gli integratori da una vita! A quest’ora dovevamo essere tutti morti!!!

E invece NO! Siamo rilassati, abbiamo energia a sufficienza e non trasmettiamo paure con notizie false.

Ma che cos’è un integratore?

Tutto ciò che non può definirsi un medicinale allopatico e quindi di sintesi.

Il successo degli integratori si è sviluppato negli ultimi vent’anni, poichè le persone hanno cominciato ad assumere prodotti estratti da piante o radici (per esempio il Ginseng o la Maca, ancora poco conosciuta, ma che dà grande energia) per aumentare il loro livello di benessere, o anche per aumentare la resistenza e la muscolatura per chi va in palestra, ad esempio, con qualcosa che non fosse un medicinale. Questa necessità è nata anche dal fatto che noi abitanti di grandi città, tra lo smog e i cibi insipidi privi di qualsiasi nutriente, precotti, frutto di terreni agricoli sempre più impoveriti, senza più minerali, defraudata da colture intensive, ricche invece di pesticidi (responsabili per esempio della morte di molte api) diserbanti etc. etc. siamo sempre più esposti alla stanchezza cronica e a qualche influenza stagionale. Il nostro corpo ha bisogno,invece, di proteine, aminoacidi, (i mattoni per la cellula) minerali, oligoelementi, oli pressati a freddo, tutte sostanze che non troviamo più in ciò che mangiamo.

Va da se, quindi, che il ricorso degli integratori sotto forma di gocce, capsule o sciroppi per il mantenimento alla salute, sia scontato, anzi obbligatorio! E’ come se mangiassimo una insalata, ricca di tutti quei nutrienti di cui abbiamo tanto bisogno.. e il nostro corpo ringrazia!!

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